Tag Archives: alimentazione




Prevenire i disturbi alimentari - Prevenire i disturbi alimentari Prevenire i disturbi alimentari

Per fare in modo che il piccolo abbia un rapporto equilibrato con il cibo si deve stare molto attenti a non snaturare il significato primario dell atto di nutrirsi. Usare il cibo come un’arma di intimidazione o di ricatto, pronunciando frasi del tipo:”Se non finisci la pappa dopo non puoi giocare”, oppure: “Mangia altrimenti me ne vado”, è profondamente sbagliato e apre la strada al rischio

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Lintegrazione di vitamine - L'integrazione di vitamine L’integrazione di vitamine

La vitamina D Nei primi mesi di vita, l’opportunità di somministrare al bambino allattato al seno un’integrazione di vitamina D è ormai ampiamente condivisa dal mondo scientifico. L’idea che sia una scelta corretta si basa sul fatto che il latte materno non è molto ricco di questa sostanza. La vitamina D è indispensabile per la crescita e la salute delle ossa, perché favorisce l’assorbimento intestinale

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La dieta dallo svezzamento allanno detà - La dieta dallo svezzamento all'anno d'età La dieta dallo svezzamento all’anno d’età

Durante Io svezzamento, che e consigliabile iniziare intorno ai sei mesi di vita e che si conclude intorno ai 10-12 mesi, il bambino impara a conoscere la maggior parte degli alimenti. Non esiste un unico e rigido schema dietetico: gli alimenti possono essere introdotti in successione differente e con frequenza diversa in base alle consuetudini alimentari della famiglia (o del Paese) e ai gusti del bambino.

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Le allergie alimentari - Le allergie alimentari Le allergie alimentari

Negli ultimi anni si è molto enfatizzato il problema delle allergie alimentari, nonostante di fatto non rappresentino un problema frequente. L’allergia alimentare può essere definita un “eccesso di legittima difesa” e si manifesta quando l’organismo, venendo a contatto con un determinato alimento che contiene sostanze dette “allergeni”, lo giudica un pericolo per la propria incolumità e inizia a produrre particolari anticorpi per difendersi. Questi anticorpi, detti

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prima papa - Come si prepara la prima pappa Come si prepara la prima pappa

La prima pappa dovrebbe essere costituita da 180 grammi circa di brodo vegetale, tre cucchiai di crema di riso o di mais e tapioca, un cucchiaino di olio d’oliva e un cucchiaino di parmigiano. Il brodo vegetale si prepara facendo bollire a fuoco lento in un litro d’acqua una-due patate, una-due carote, una-due zucchine (progressivamente vanno poi inserite altre verdure di stagione). Il brodo deve bollire fino

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Preferenze alimentari e appetito - Preferenze alimentari e appetito Preferenze alimentari e appetito

Le preferenze per determinati sapori e aromi, soprattutto quelli che si percepiscono grazie all’olfatto, sono fortemente influenzate innanzi tutto da quanto il bambino ha appreso durante la vita intrauterina, inghiottendo il liquido amniotico: è dimostrato che gli alimenti più graditi durante lo svezzamento sono quelli che il piccolo ha già gustato attraverso il liquido amniotico. Durante lo svezzamento, anche il modo con cui la mamma offre un

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Lalimentazione - L'alimentazione L’alimentazione

Fino al quinto-sesto mese il latte costituisce l’elemento essenziale dell alimentazione del bambino. Solo in seguito si inizierà a diversificare la sua dieta. Lo svezzamento Per i pellerossa svezzare un bambino, cioè introdurre nella sua alimentazione cibi diversi dal latte, significa fargli dimenticare la mamma. In modo più sbrigativo e meno poetico i francesi esprimono lo stesso concetto con il verbo sevrer,che significa recidere,mentre gli

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Lalimentazione1 - L'alimentazione L’alimentazione

La continuazione dello svezzamento Per tutto il periodo dello svezzamento è importante tenere sempre fermo il principio della gradualità,che impone di inserire nella dieta del bambino i nuovi alimenti, indicati di seguito, uno alla volta. Dopo aver somministrato il nuovo alimento, si consiglia di aspettare qualche giorno per verificare che non vi siano reazioni allergiche. Burro Il burro crudo, ricco di vitamina D e di caroteni, da

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Lalimentazione - L'alimentazione L’alimentazione

A partire dal primo anno il bambino può iniziare ad avere un’alimentazione più ricca, anche se per alcuni prodotti è necessario aspettare il compimento del secondo o del terzo anno. Resta comunque valido il principio di inserire gli alimenti nuovi uno alla volta, aspettando qualche giorno per verificareche non vi siano reazioni allergiche. Mangiare come i grandi Carne ■ Soltanto dopo i 12 mesi si possono inserire

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Conoscere il bambino - Conoscere il bambino Conoscere il bambino

Che cosa sappiamo di un bambino quando dall’alcova del liquido amniotico si affaccia al mondo? C’è chi ha paragonato quest’esperienza a quella di un astronauta catapultato nello spazio: deve imparare a respirare, a nutrirsi, a regolare la temperatura del corpo e adattarsi a stimoli mai sperimentati. Ma non solo. Olire a coordinare i movimenti delle braccia e delle gambe, il neonato deve anche apprendere a

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